Inspiration nature

jeudi 2 novembre 2017

Smoothie vert #1*





 

Smoothie vert #1*



- Recette végétalienne -
 
Boisson - En-cas - Détox !





{ Pour obtenir un grand verre }



3 feuilles de kale vert
(feuilles + tiges)
1/2 banane bien mûre
25cl de lait de chanvre*
un filet de jus de citron
et/ou un peu de sucre (option)
sucre de coco, rapadura, sirop d'agave...


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Mixer / déguster !


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Pour en savoir + :
le chou kale, un super aliment !










Kale vert du potager*














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