Yaourt glacé Mangue Banane Datte*
🌱
{ Les ingrédients pour un petit bol }
1/2 mangue coupée en dés (surgelé)
1/2 banane coupées en rondelles (surgelé)
2 dattes séchées
1/2 pot de yaourt de soja nature
+
1 bol
1 mixer à lame en "s"
-----
Placer d'abord le bol vide au congélateur
-----
Commencer par mixer les dattes
Ajouter ensuite les fruits surgelés - mixer par à-coups successifs
(pour ne pas sur-chauffer la lame en "s")
Ramener les fruits mixés au centre de l'appareil
Ajouter le yaourt - mixer rapidement afin d'homogénéiser l'ensemble
Verser rapidement dans un bol
-----
On peut (re)placer le bol 5 minutes au congélateur
avant de consommer la glace, afin de la raffermir un peu
1/2 banane coupées en rondelles (surgelé)
2 dattes séchées
1/2 pot de yaourt de soja nature
+
1 bol
1 mixer à lame en "s"
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Placer d'abord le bol vide au congélateur
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Commencer par mixer les dattes
Ajouter ensuite les fruits surgelés - mixer par à-coups successifs
(pour ne pas sur-chauffer la lame en "s")
Ramener les fruits mixés au centre de l'appareil
Ajouter le yaourt - mixer rapidement afin d'homogénéiser l'ensemble
Verser rapidement dans un bol
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On peut (re)placer le bol 5 minutes au congélateur
avant de consommer la glace, afin de la raffermir un peu
Astuce !
Détailler et placer dans des poches une bonne quantité de fruits, à mettre au congélateur, afin de pouvoir satisfaire une envie de glace (presque) instantanément
- Bon appétit ! -
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{ Yaourt glacé Mangue Banane Datte* }
C'est la pleine saison des abricots,
C'est la pleine saison des abricots,
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